Сегодня делится своим профессиональным взглядом
Булатова Мария Александровна — практикующий психолог нашего центра.
В этом аудио Мария рассказывает о трёх простых, но очень важных вопросах, которые можно задать себе, чтобы:
➖ лучше понять своё внутреннее состояние;
➖ яснее увидеть ситуацию, в которой вы находитесь;
➖найти опору, ресурсы и силы для дальнейших шагов.
В своей работе Мария Александровна уделяет особое внимание экзистенциальной терапии и вопросам ценностно-смысловых ориентиров. Такой подход помогает по-новому взглянуть на собственный опыт и глубже понять, что действительно важно для человека.
Тёплый, вдумчивый и поддерживающий подкаст — для тех, кто хочет научиться слышать себя и своё «почему». 🎧❤️