Так бывает, что в жизни происходят ситуации, когда нам отказывают. Отказ человек может получить в отношениях, на работе, после собеседования — кто-то ответил «нет» на вашу идею или отказал в просьбе. Получая отказ, человек испытывает боль. В такие моменты он начинает чувствовать себя неудачником, в нём появляется множество сомнений и страх ошибиться.

Как же остаться верным себе, перестать думать о своей «недостаточности» и посмотреть на отказ под другим углом?

💪Сделайте отказ одним из естественных этапов на своём пути!

Когда человек сталкивается с отказом, его потребность в принятии себя может меняться. Из страха быть отвергнутым мнение других становится важнее собственного. Он начинает ждать одобрения, старается избегать ситуаций, где может получить отказ. Так человек упускает шанс сделать что-то интересное и значимое.

Бояться получить отказ — это нормально.

🌱 Да, просто бояться — разрешите себе это чувство.

🌱Перестаньте принимать отказ на свой счёт. Он не показывает вашу ценность, а лишь говорит о том, что сегодня ситуация сложилась не так, как хотелось.

🌱Спросите себя: для чего мне нужна эта ситуация? Какая польза в этом для меня? Какой вывод я могу сделать?

🌱Вспомните о своих достижениях и результатах — ведь у вас многое получилось! У вас есть сильные стороны!

🌱И пусть отказ не останавливает вас. Пусть он станет ступенькой к новым попыткам и вашему дальнейшему росту.

🌱Разрешите себе выбирать и ставить цели!

И пусть отказ сделает вас настойчивыми, сильными и уверенными!