Ах, эти незабываемые моменты детства, когда родители, желая нам только добра (или так они думали), щедро одаривали нас фразочками, которые мы помним до сих пор. Именно благодаря этим золотым словам мы стали теми, кто мы есть, —людьми с богатым внутренним миром и коллекцией душевных шрамов. И иногда кажется, что многие родители проходили одно и то же обучение по заучиванию классических фраз, которые, кажется, слышали все в своём детстве

• «А вот сын моей соседки…». Никуда не деться от этого бедного сына. Сравнение с соседским ребёнком, который, конечно же, умнее, аккуратнее и вообще лучший. А потом, вырастая, человек видит в отражении не себя, а обязательный образ «сына соседки», к которому он по каким-то причинам должен стремиться.

• «У тебя здесь нет ничего своего: твой телефон куплен на мои деньги». После повторов таких заявлений автоматически включается режим «я всем обязан/а», «мне ничего не принадлежит», что крайне негативно влияет на самооценку ребёнка и формирование у него перманентного чувства вины

• «Из-за тебя всё это и происходит». Часто такую фразу произносят родители, у которых есть проблемы в супружеских отношениях. Не справляясь с собственным напряжением, они переносят его на ребёнка, чтобы облегчить своё состояние, и не замечают, что такими высказываниями прививают ребёнку страх и взятие ответственности за других людей.

• «Ты у меня бестолковый/ая, глупый/ая, неспособный/ая». Фраза, способная навсегда поселить в голове мысль о собственной несостоятельности. И даже если у ребёнка есть заметные успехи в каких-либо сферах деятельности, после такой фразы он начинает сомневаться в своих способностях

• «Ведёшь себя как маленький ребёнок». Парадокс: ребёнка ругают за то, что он ведёт себя как ребёнок, хотя он и есть ребёнок. После такой фразы хочется либо стать сразу взрослым, либо вообще отказаться от взросления.

Эти фразы не просто обижают, они формируют наше отношение к себе и миру. Когда родитель говорит «у тебя никогда ничего не получится», ребёнок начинает в это верить. И, даже став взрослым, продолжает сомневаться в своих силах и погружаться в нерешительность

Каждое такое высказывание — это маленький кирпичик в стене комплексов и неуверенности. И даже если мы понимаем, что родители, возможно, были неправы, эти слова всё равно отзываются болью в сердце

Эти фразы могут преследовать человека вне зависимости от его возраста. Да, это больно, но это не значит, что они составляют целиком и полностью всю картину личности. Они являются кусочками, которые мы не можем навсегда выкинуть, но можем изменить под себя, ведь подобные высказывания родителей — далеко не всегда истина, властвующая над жизнью другого человека